在換季的時候，大家的皮膚多多少少都會出現一些問題，特別是在秋天，因為秋天比較幹燥，所以皮膚經常會出現掉皮、癢的情況。當出現這種情況的時候，大家不用太著急，而是要檢查一下自己的護膚品是否可以在秋天使用，不行的話就及時更換，還有食用一些補水保濕的食物等。具體介紹秋天我下巴老掉皮還癢怎麼回事。
秋冬季節氣候幹燥，氣溫變化大，而且容易起風，麵部肌膚常會出現缺水起幹皮的現象。解決辦法:
1、喝水(白開水,純淨水),定時定量喝水.最好一次喝一咖啡杯.每天至少八杯.多吃水果
2、多吃豆製品
3、每周至少喝兩次煲湯
4、切記每次洗完臉以後都要使用柔膚水,再用潤膚乳/霜，因為潤膚乳/霜隻是起到潤膚和保護皮膚的，並不能起到補水和鎖水的作用，而這一點柔膚水就可以幫助你，(如果你是油性皮膚,就用潤膚乳,不要用霜.)柔膚水最好是輕拍至吸收.
5、日霜和晚霜不能混合用,晚霜對皮膚而言是非常重要的,因為晚上是皮膚成長的時候,用晚霜可以保證皮膚的新陳代謝.當然用晚霜之前還是要用柔膚水
6、皮包裏永遠都帶有一盒吸油紙,因為出油也會影響皮膚補水的效果.
7、保證充足的睡眠
8、每周一到三次補水麵貼膜,視皮膚狀況而定.最少一次
9、用小噴壺灌上礦泉水,隨身帶著,感覺臉上油或幹的時候就噴幾下,然後輕拍至吸收.最後是在晚上睡覺前用小噴壺邊噴邊拍五至十分鍾.堅持一周就會有明顯改善.
