怎樣開發自己的潛能

作者:zhang3  時間:2018-10-23 15:24:13  來源: 大眾養生網

現在很多人都聽過這樣的一句話,人的潛力是無窮的,也有很多人很讚同這樣的話,但是對於人的潛力來說,應該通過哪些方式來進行開發呢,相信很多人都不是很了解,如果你也對這樣的問題不是很清楚,那麼就可以通過下麵的文章來進行了解一下,怎樣才能最大程度的開發自己的潛能。

怎樣開發自己的潛能

第一、要樹立遠大誌向。古人講“非誌無以成學”、“誌不強者智不達”。所謂立誌就是激勵自己走向一條進取的、迎難而上的、智慧的人生之路。人有了誌向,就會對自己嚴格要求,就會克服前進路上的任何困難,他的聰明才智才會發揮出來。正如高爾基所說:“我常常重複這樣一句話,一個人追求的目標越高,他的才力就發展的越快,對社會就越有益,我確信這也是一個真理。”有些同學智商很高,但由於缺乏遠大誌向,現有的智力都不能得到徹底發揮,更談不上開發潛能。

第二、要提高身心健康水平。健康的身體、充沛的精力、愉快的心情可使人的智力機能很好地發揮作用,反之,人的智力活動就會受到壓抑。可見身心健康是開發潛能的基礎。要提高身體健康水平,可以從飲食、睡眠、鍛煉三方麵進行調整。要提高心理健康水平,需要涵養自己的性格,建立和諧的人際關係。

怎樣開發自己的潛能

第三、培養良好的心理品質。心理品質包括道德品質、意誌品質、自信心、責任心等。有一位心理學工作者對1850年到1950年間的301位科學家進行研究,發現這些人不但智力水平高,而且在青少年時期就表現得十分堅強,有獨立性,這些人充滿自信心,有百折不撓的堅持精神。可見,培養良好的心理品質對開發人的學習潛能作用重大。

第四、學會學習。有人說過:“未來的文盲不是不識字的人,而是沒有學會學習的人。”學會學習可以使人更有效地發揮出自己的學習潛能。學會學習包括全腦學習、全身心學習、科學地學習、創新學習等。我們將在以後係統介紹這些新的學習方式和科學的學習方法,以幫助同學們更好地開發自己的學習潛能。

怎樣開發自己的潛能

上麵我們重點從4個方麵講了怎樣開發學習潛能,實際上主要是兩大方麵:一是學會做人,一是學會學習。這兩方麵也是密切聯係在一起的,希望同學們在學會做人中體會學習的規律,在學會學習中領悟人生的道理。

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