香薰精油的功效與用法

作者:zhang6  時間:2018-11-01 23:27:54  來源: 大眾養生網

在我們的生活中有一些女性為了使屋子裏的味道好,就會使用一些香薰,而且大多數香薰都是提煉的花中精油,可以說是結合了花的精髓,所以它的香氣是非常濃厚的,也有一些人會將香薰精油塗在皮膚上,據說能夠起到滋潤皮膚鎖水的功效,還能夠美白,那麼香薰精油都有哪些功效與用法呢?

香薰精油的功效與用法

精油的功效

玫瑰精油

玫瑰精油使用於麵部的話可以幫助肌膚保濕補水,有效淡化肌膚細紋,幫助肌膚恢複飽滿彈潤。同時玫瑰精油還具有調節內分泌、補充雌激素等功效,可以有效緩解月經不調、痛經等,但是需要注意的是孕婦不能使用玫瑰精油。

薰衣草精油

薰衣草精油具有抗炎殺菌的作用,用於麵部可以有效舒緩肌膚,痘痘肌或者是肌膚有疤痕、燙傷、曬傷後都可以使用薰衣草精油。同時晚上在香薰燈中,加入幾滴薰衣草精油,具有很好的助眠效果。需要的注意的是,低血壓者和孕婦不能使用薰衣草精油。

茶樹精油

茶樹精油是所有精油中抗炎殺菌作用最強的,使用之後可以有效改善肌膚水油平衡,對於痘痘肌特別有效果,同樣需要注意的是孕婦不建議使用茶樹精油。

香薰精油的功效與用法

茉莉花精油

茉莉花精油對於肌膚有很好的修護和調理作用,可以有效緩解肌膚缺水、老化及過敏,還可以有效淡化疤痕和妊娠紋。使用茉莉花精油按摩身體的話,還可以促進乳腺分泌,豐滿胸部。同時茉莉花精油還具有緩解月經期痛經的作用,但是同樣的茉莉花精油孕期也不建議使用。

天竺葵精油

天竺葵精油具有減少肌膚異常油脂分泌和促進血液循環的作用,可以有效保持麵部肌膚水油平衡。同時天竺葵精油對於月經不調、月經期經痛、乳房脹痛、發育不良等也有不錯的效果,但是孕婦不建議使用天竺葵精油。

香薰精油的功效與用法

迷迭香精油

迷迭香精油具有緊致皮膚和舒緩身體不適等作用,可以有效幫助皮膚變緊實,同時還可以改善頭皮屑、偏頭痛等。需要注意的是,孕婦、高血壓者和癲癇患者都禁忌使用迷迭香精油。

薄荷精油

薄荷精油具有消炎和減少皮膚油脂分泌的作用,可以有效改善痘痘及粉刺。在感冒時使用,效果極佳,可以促進身體排汗,緩解感冒症狀。需要注意的是孕婦禁忌使用薄荷精油,在泡澡時也不建議滴入過多薄荷精油,3-4滴即可。

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