1、皮下色素堆積
這是長斑的根本原因，而導致皮下色素堆積的原因也有很多。想要解決這個問題就要去尋根問底，或許是因為病理性的原因導致，又或者是因為物理性的原因導致的。所以在沒有正確的判斷出病因的時候不應該輕易嚐試病理性的治療手段。
2、沒有注意飲食
飲食對於斑點的生長也是尤其重要的，我們都知道食物有趨光性，同樣食物也就具有聚光性。這個時候如果沒有注意在白天攝入了一些具有聚光性的食物，那麼對於色素的沉澱來說無疑是一個再好不過的物理條件。所以平時的時候應該嚴格注意控製自己的飲食，不要攝如過多吸光性的食物。
鼻子長斑應該注意防曬問題，在平時出門的時候應該注意不要裸臉出門。不管如何不化妝都應該做好隔離和防曬，否則對於已經長斑的人來說隻會導致鼻子的斑點更加的嚴重。
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