在感冒期間患者朋友一定要注意身體的恢複，因為感冒是一種對身體影響比較大的疾病症狀，不注意身體恢複的話，就容易讓感冒侵襲到人體，引發其他嚴重的症狀表現。有一些人在感冒的時候會出現頭暈腦脹的狀況，可是有一些人在感冒期間感覺到四肢無力，這又會是怎樣的原因引起的呢？
一、感冒為什麼會手腳酸痛無力
1、感冒後由於發熱導致身體肌肉發生無氧呼吸產生乳酸，所以會引起全身酸痛的症狀。而且感冒的時候，患者的免疫力和抵抗力都下降了，因此會有四肢酸痛無力的現象也是較為常見的。
2、很多人在感冒的時候用到藥物治療，出現這種症狀，有可能是藥物治療留下的副作用。而且很多患者患有這種疾病的時候食欲不振，很難吸收到營養，因此也會由於營養不良而造成體質下降，渾身酸痛等現象。
3、出現渾身酸痛，四肢無力，本身就是感冒較為嚴重的患者常見的臨床表現症狀之一，有可能是因為病毒感染，發燒導致的。因此患有這種疾病的患者一定要適當的休息，否則患者的體力會更難支撐病情治療。
注意事項：
很多患者在冬春季節比較容易出現感冒而引起的全身酸痛的症狀，一般是因為病毒性流行性感冒造成的。在這些季節當中應該要提前做好，防範的工作。
二、感冒後全身無力怎麼辦
如果感冒後人感到渾身乏力、酸痛，多數都是身體在虧虛、勞累、休息不好的情況下又感染上了病毒或受了涼，這類人很容易引起高熱。所以當感到身體乏力、酸痛的時候一定要及時地處理，就能很快控製症狀，就不容易引起高熱。
1、建議服用感冒清熱顆粒、板藍根，阿莫西林，小柴胡顆粒等等來治療。口服藥物不見效的，建議輸液抗炎治療為好，因為還是輸液血藥濃度更高見效更快。
2、要多飲水，可以用生薑來泡茶喝，多吃點蘿卜湯，對感冒也是比較好的，比較養生。
3、用艾葉水泡腳，發汗後多喝水，早早上床睡覺，一定要睡足覺，渾身乏力、酸痛的現象就能緩解。
4、感冒了就暫時不要吹空調，注意保暖。
5、身體的抵抗力，可以多運動，平常就要多吃一些蔬菜，多出汗，增加身體的抵抗力。
另外，感冒期間除了吃藥之外，飲食也是很重要的一個步驟。感冒後飲食注意事項，一起來看看。
