有些人曾經聽說過尿液裏麵有泡沫，這是蛋白尿，所以說會感到非常的緊張，其實作為正常人的尿液有的時候也會出現泡沫，這並不一定說明就是蛋白尿，還需要進行正規的檢查才能夠確定到底是不是蛋白尿，一旦出現蛋白尿，這說明腎功能出現問題，甚至會出現一些比較嚴重的表現。我們來看一下這方麵的內容。
正常人的尿液有泡沫嗎
蛋白尿主要依靠尿常規和尿蛋白定量檢測來確定。泡沫尿隻能在已明確有尿蛋白的前提下，作為自我觀察的簡易方法，仍以化驗結果為準。
通常人們會將泡沫尿與蛋白尿聯係起來，甚至畫等號，覺得自己尿液中有泡泡，則腎髒不好。其實，這是不科學的。泡沫尿並非都是蛋白尿，通常人們排尿後都會有泡沫，但一般都是有大有小的，泡沫一會兒就散掉了，此時尿檢往往蛋白是陰性。泡沫尿，有時尿檢提示為蛋白尿，這時候的尿沫多細小均勻，表麵看上去油膩光亮，久久不易消散。
什麼樣的泡泡不用緊張?
1.正常人在排尿時難免會產生一些泡沫，這是很正常的現象，因尿液中含有一定量的有機物質和無機物質這些物質會使尿液張力變得較強，因此會衝起泡沫。
2.如果飲水較少或小便時角度和速度的差別也會產生一些泡沫。
3.有些人暴飲暴食，一次攝入大量含有蛋白質的食物，此時尿中也會產生泡沫。
4.部分人因劇烈運動、情緒波動或長久站立等也會出現短暫性的蛋白尿。
如何鑒別真正的蛋白尿?
尿液中泡沫的形成，是液體表麵張力高所致。表麵張力越高，形成的泡沫越多。若尿液中的成分發生變化，如蛋白質、黏液量和有機物質增多，就可使表麵張力增高。一般來說，如果泡沫較大或大小不一，並且持續時間較短，屬於正常衝起的泡沫。這種泡沫尿不一定表示身體出了問題，無需緊張。
若尿液表麵漂浮著一層細小的泡沫，且久久不散，則很可能是蛋白尿。自己鑒別的最好方法，是取一支試管裝20毫升尿液，用手來回振蕩，如尿液表麵出現細小而久不消散的泡沫，為可疑蛋白尿，應及時去醫院進一步檢查確診。
