平時尿液的量是比較有規律的，當然引起尿液增多或者是減少也並不一定就是疾病的問題，比如說平時喝水過多，或者或者是喝水過少，也會引起尿液發生變化，但是如果頻繁的出現尿液變少，這時候一定要引起警惕，這就有可能和腎功能下降有關，那麼一次尿液量多少正常呢?下麵我們來看一下。
一次尿液量多少正常
醫學研究結果，正常人每天的排尿量為1000～2000毫升，平均約為1500毫升。因為一個正常人每
天有35～50克的代謝產物和鹽類物質需通過腎髒以尿的形式排出體外，而溶解這些固體物質最低水量大概需要500毫升，所以每個人每天至少要排出500毫 升尿。
因此，醫學上規定，當一個人全天(24小時)的尿量超過2500毫升，就屬於多尿;而全天尿量如果少於500毫升，就屬於少尿;更有甚者，尿量如果少於100毫升，那麼就屬於無尿。
如果一個人排尿量過多，就會造成身體內水分和電解質等物質的丟失，可能導致脫水和電解質紊亂。相反的
是，如果排尿量過少，也會使體內毒素不能及時排出，或者無法排出，全身代謝依然會紊亂，重者還會危及生命。因此，維持正常的尿量是非常重要的。
排尿的頻率是：正常情況下正常人白天排尿應保持在3～5次，夜間排尿為0～2次，每次尿量為200～400毫升。
怎麼從第一泡尿看健康
1.綠色尿
大量服用消炎藥或尿內有綠膿杆菌滋生時，會排出綠色尿液。
2.黃褐色尿
可能是膽紅素尿或是尿膽元尿作怪。膽紅素尿常因肝內或肝外的膽道炎症、腫瘤或結石堵塞，引起膽紅素鈉進入血液，當血液內膽紅素鈉超過一定量時，則發生膽紅素尿。尿膽元尿常因肝髒損傷，引起腸內吸收尿膽元增加，進入小便，則發生尿膽元尿。有時是溶血性貧血病人，因大量紅細胞被破壞後，使大量尿膽元經腸壁吸收進入門靜脈循環，由於肝髒不能把過多的尿膽元變成膽紅素，而發生尿膽元尿。
3.棕褐色尿
嚴重燒傷、溶血性貧血、輸錯血型或急性腎炎、急性黃疸型肝炎、腎髒受擠傷等患者，可能排出如同醬油顏色的尿液。有些人在食用蠶豆後，排出棕褐色尿液，並伴有頭暈、惡心或眼睛發黃等現象，醫學上稱之為蠶豆症患者。
4.乳白色尿
最多見的是絲蟲病所引起的乳糜尿，特別是在喝牛奶或高脂肪飲食後明顯加重。但是乳白色尿若同時伴有排尿異常、發熱、腰痛時，應懷疑是嚴重泌尿道感染，如腎盂腎炎、膀胱炎、尿道炎或腎結核，使尿液呈現乳白色。
