其實不光是一個人處於青春期的時候，臉上會出現長痘痘的問題，即使青春期之後，大多數人臉上長痘痘的問題都難以痊愈。而從醫學的角度看來，一個人之所以容易出現長痘痘的現象，主要和身體當中肝火過旺有很大的關係，因此長期熬夜的人群出現長痘痘的問題相對較高，那麼下巴部位反複長痘痘應該如何治療呢?
下巴長痘痘怎麼調理?
1. 一定不要用手擠
痘痘一旦用手擠了，傷口就會感染，不僅複原時間會變慢，還會留下許多坑坑，影響美觀。
2. 飲食清淡
即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生蔥、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性灑、濃茶和咖啡等。
3. 找出誘發青春痘的原因、對症下藥
最好找到醫生，讓醫生幫你找出引發或加重青春痘的原因，塗抹醫師推薦的肌克祛痘膏才能有效地控製青春痘的泛濫。
4. 做好防曬工作
常在陽光下暴曬會令汗腺及皮脂腺分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，因此在陽光下作業宜戴帽。在海邊遊泳，不但紫外線強，海水對有青春痘的皮膚也有很大刺激。
5. 按摩
以拇指放在額頭中央，由眉頭到發際;從額頭開始，用大拇指由額頭中間往太陽穴的方向推;在臉頰處，以四指按壓鼻竇之後向兩旁移動到耳朵;食指、中指，從下巴中間推向旁邊，至耳朵下麵。能有效緩解下巴長痘痘。
下巴長痘痘也有可能是婦科病的征兆，長時間長痘痘有可能會產生女性月經不調、患多囊卵巢綜合症以及婚後不孕。下麵為您簡單介紹：
1、不良飲食習慣致毒素堆積
有些女性鍾愛一些辛辣刺激的食物，這些食物食用後很難消化吸收，導致毒素堆積體內難以排出，從而滋生痘痘。另外，經常吃冰涼食物，抑製了脾胃的正常功能，也會導致毒素堆積，滋生下巴痘。常吃冰涼食物還有一個更為嚴重的後果，會刺激到子宮，使子宮收縮功能變差，引發內分泌失調。
2、內分泌失調
很多女性經期開始長下巴痘，就是內分泌的原因。例假期間，雄性激素和黃體素會上升，使激素分泌失衡，導致長下巴痘。
3、油脂分泌過多
油脂分泌過多並不一定會長痘痘，但如果皮膚缺水，油脂分泌增加，那痘痘自然就“找上門”了。所以，如果是這個原因導致的下巴痘，首先就要保持水油平衡。
4、腎髒問題
腎髒是排毒係統，正常的腎髒可以清除體內多餘的毒素，但如果腎髒排毒出現問題，毒素自然就會反應到臉上，出現痘痘。
