腦子反應遲鈍分成先天性因素跟後天性因素，先天性因素主要是基因遺傳引起的，而後天性因素分成神經衰弱、飲食不當以及睡眠不足、用腦過度的情況，所以腦子反應遲鈍的患者，最好是進行腦部的ct檢查。腦子反應遲鈍一般是後天的因素引起的，大家可以來了解它的病因，做好預防的工作。
1、神經衰弱：這是大腦反應遲鈍的常見原因。隨著現在生活的改變，我們所處的社會生活節奏加快，壓力也隨著增加。由於長時間的處於緊張和壓力的狀態之中會讓人的神經係統過度緊張和疲勞，得不到較好的休息而導致神經衰弱，長時間的未能得到改善就造成大腦反應遲緩。
2、不吃早餐或早餐太素：一般情況下，不吃早餐會讓人的血糖比正常情況下的供給要少，這會使得大腦的營養供給不足，時間太長會造成大腦的傷害引起大腦反應遲鈍;而且若早上吃的太素會導致人的情緒和精力下降較快，也會出現大腦反應遲鈍。
3、睡眠不足：大腦需要靠睡眠來消除疲勞，當人的休息時間不夠會使得大腦疲勞不能夠得到及時的消除，造成腦細胞的衰退速度加快，長時間這樣下去再聰明的人也會變得大腦反應遲鈍起來。
4、用腦不當：雖然長期用腦思考可以鍛煉大腦，但是若是在不願意用腦、不適合用腦或者是用腦過度都會造成對大腦的傷害。據了解不願意動腦的人，其大腦退化的速度就會加快讓人反應日益遲鈍;當身體處於生病狀態時若還堅持用腦不僅沒有效率還會造成大腦損傷。
5、經常吸煙：對於經常抽煙的人來說長時間吸煙可能導致腦動脈硬化，造成大腦供血不、神經細胞變性，繼而誘發神經衰弱、老年癡呆等疾病，出現大腦反應遲鈍的症狀。
以上就是在生活中容易引起大腦反應遲鈍的幾個常見問題，希望大家都引起重視。大腦對我們每個人都至關重要，為了不讓自己陷入大腦反應遲鈍的危險之中就要改掉自己生活中的一些不好的習慣，正確用腦、保護大腦。
