現在很多小學生都佩戴上了近視鏡，很多眼睛不近視的孩子家長為了保護孩子的眼睛會給孩子買護眼燈，護眼燈有輻射嗎？任何電器都是有輻射的，隻不過這些電器產生的輻射都被控製在了身體能夠接受的反胃內，所以雖然護眼燈具有輻射但是還可以放心使用。一起來了解下如何保護眼睛吧。
一、護眼燈有輻射嗎
總體來說護眼燈是有輻射的，不過輻射範圍在身體可接受之內就是非常有好處的。同時護眼燈評測網可以明確的告訴大家，基本合格的護眼燈輻射量，遠遠低於手機電腦等家庭電器。
1 如果是合格的護眼燈一般輻射量遠遠低於普通的手機、電腦、電視等家用電器，大家可以放心使用。在生活中處處都有輻射，地球本身就是個大磁場，大家沒有必要糾結這個問題。
2 一般護眼燈輻射比較嚴重的都是有交流變頻器的護眼燈。所以在選擇護眼燈的時候，護眼燈什麼牌子好建議大家選擇直流護眼燈，這樣可以最大限度的避免這個問題。
3 在選擇護眼燈的時候大家一定要選擇正規的護眼燈產品，從而可以最大限度的避免護眼燈輻射的問題。
二、怎樣保護眼睛
1、舒適的光線，可以得到良好的視覺信息，光線過強或過暗都會給眼睛帶來不良的影響.因此青少年平常看書的書桌應有邊燈裝置，其目的在於減少反光，以降低對眼睛的傷害。
2、青少年看書寫字、看電視、用電腦，幾個小時不休息，有的學生甚至到深夜才睡覺，這樣不僅影響身體健康，使眼睛負擔過重，容易引起調節性(或稱功能性)近視，即假性近視。而且還會使眼外肌對眼球壁的鞏膜組織產生壓力，眼內壓增高，眼內組織充血。因此，學生看書學習每隔50分鍾休息片刻為宜。
3、不要彎腰駝背，或趴在桌上看書，更不能躺在床上，側著身看書。眼與書本的距離應保持30—35厘米，身體與課桌保持一掌——大約10厘米的距離，書本與課桌的角度要保持在30—45度。如書本水平放在桌麵上，看書時就要向前稍低頭，這樣就容易把書本移近眼睛，加重眼睛負擔2—3倍，從而引起頸部肌肉和頸背的疲勞，而不自覺的向前傾斜，長期下去就會導致視力下降。
4、盡量減少與對人眼產生輻射的電視、電腦、遊戲機等電器設備的接觸，因為，顯象管輻射出的X射線可大量消耗視網膜中的視紫質，可以使視力明顯減退。電腦最好選用液晶顯示器，以減少電磁波對眼睛的傷害。經常玩遊戲機的同學更易損壞視力，而且自幼即玩遊戲機的低視力同學，配鏡連矯正視力都上不去，原因就在於視網膜和黃斑部的功能受到了損害。
