如何降低二氫睾酮

作者:yanyan2018  時間:2020-08-14 16:20:58  來源: 大眾養生網

降低二氫睾酮一般需要合理飲食、藥物治療、運動鍛煉等,對於恢複能夠起到促進的作用。

1、合理飲食:一般需要養成良好的飲食習慣,要多吃一些清淡易消化的食物,需要避免吃油膩辛辣的食物,有助於二氫睾酮數值降低。

2、藥物治療:有必要的情況下,則需要配合醫生,通過調理激素類的藥物治療,可以在醫生的指導下通過地屈孕酮片、雌二醇片等藥物,維持體內的雄性激素平衡。

3、運動鍛煉:可以經常的參加一些運動鍛煉,促使人體的代謝速度增快,從而有助於體內的二氫睾酮數值下降,比如散步、跑步、遊泳等。

除此以外,也可以結合中醫等治療,有助於病情更好的控製。

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