因為泥灸每使用一次都會消耗一部分藥效，使用次數過多容易導致在泥灸後無效，或者效果不明顯。因此一般來說，泥灸的次數推薦為11次。泥灸具有溫經行氣、活血化瘀、調理脾胃的作用，根據不同的治療目的，可選擇在腹部肚臍周圍或腰背部不同部位進行泥灸。
泥灸主要是由藏紅花、雪蓮花、川芎、當歸、杜仲、透骨草等中草藥研碎後的粉劑，配上礦物泥，然後用泥灸在身體的特定部位，對皮膚產生溫熱熨燙的刺激，從而達到活血化瘀、祛風除濕、扶本固元等治療效果，同時還能增強機體抵抗力，促進血液循環。泥灸前要注意觀察局部皮膚，不要出現損傷、創傷、炎症等症狀，對中草藥過敏的人不宜用泥灸。
另外，在進行泥灸治療時，還要注意不要讓泥灸溫度太高，以免燙傷皮膚。因為泥灸的時候溫度比較高，身體很容易出汗，所以在做完泥灸後，要注意及時補充水分，避免虛脫太多的水分流失。另外，糖尿病患者對感覺不夠敏感，所以在泥灸時要特別注意觀察皮膚狀況，防止溫度過高而發生燙傷。
︶零落的回憶ㄟ問#最近腿和膝蓋特別的痛，醫生說可能是風濕炎，他推薦我們去中醫那做個泥灸，想知道泥灸是什麼呢？泥灸真的像醫生說的那樣有那麼多功效嗎？大眾養生網小編
〓泡沫的悲傷℡問#不知道是不是天氣的原因還是因為上班比較累的原因,這幾天老是沒有精神,而且個人也總是能覺得肩膀很累,不知道泥灸的功效怎麼樣？大眾養生網小編解答：
無聊的生活問#我之前在中醫館做過針灸和艾灸，但是最近聽說一種新的保健養生的方式叫做泥灸，自己還沒有嚐試過，想問泥灸的功效與作用是什麼?大眾養生網小編解答：泥灸其
浪漫的煩惱問#我外婆從年輕的時候就有老寒腿的症狀，這麼多年很多治療都是徒勞，最近聽說中藥的泥灸對這個疾病很有好處，我想問問泥灸有什麼功效呢？大眾養生網小編解答：
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泥灸有比較長的曆史，而且流傳於很多的國家，有養生治病的功效，也有用來美容的。因為灸泥的保溫性比較好而且散熱比較慢，因此可以在人體皮膚表麵保持比較長時間的溫度，更
