很多朋友都知道白醋可以用來泡腳。尤其是一些患有灰指甲的朋友，醫生往往建議每天用白醋來泡腳30分鍾左右。這主要是因為白醋能夠殺滅真菌，適量的白醋泡腳，堅持一個月左右，灰指甲就能得到改善，6個月左右，灰指甲就可以得到有效的治療。其實，白醋泡腳的時候還可以適當加入食鹽。
食醋是一種生活中不可或缺的一種調味品，它極大滿足了我們對於味蕾的需求，食醋配餃子就是一種極致的美味。日常中經常服用食醋還能夠很好的消除疲勞，除此之外還能夠進行泡腳以及護膚等等作用。食醋泡腳就是一種比較常見的食醋使用方法。食醋在我們生活中的使用範圍是非常廣泛的，中醫方麵認為經常服用食醋能夠很好的軟化血管，對於消除疲勞具有很好的效果;用食醋清潔皮膚，還能夠為細胞提供營養物質，令肌膚重新煥發活力，具有很好的美容養顏作用;如果使用食醋進行泡腳，那麼還能夠強壯身體，起到降壓以及消除疲勞的作用。
使用食醋進行泡腳，能夠很好的軟化血管，並且調節體內神經的興奮程度，這樣就能夠很好的鬆弛緊繃了一天的神經，所以具有減壓以及消除疲勞的作用。隨著生活節奏的不斷加快，大家的工作壓力也是越來越大，食醋泡腳還能夠促進睡眠;很多女性穿了一天的高跟鞋之後，腳部的肌肉也變得緊繃起來，這個時候使用食醋泡腳，能夠起到非常好的減輕壓力的功效。
有關白醋加食鹽泡腳的好處就介紹到這裏了。這種方式泡腳不僅能夠治療疾病，並且還可以強身健體，在晚上睡覺之前泡一泡，還有利於改善睡眠，並且可以消除一天的疲勞，能夠讓血紅蛋白攜帶氧氣的能力提高，從而能緩解疲憊，消除身體缺氧狀態。
