可能我們生活中有很多種轉基因食品，多食用一些轉基因食品可以有效地幫助我們補充體內的各種營養需求，可能很多人對於轉基因玉米與非轉基因玉米的區別方法還不是很了解，通常轉基因玉米通常比非轉基因玉米更大，簡述一下分辨轉基因玉米的方法吧。
轉基因大米透明、有光澤，又長又亮，均勻好看，淘米水很清，容易與東北“長粒香”混淆，買的時候一定看清原產地;非轉基因大米呈白色，不很齊整，淘米水渾濁。
轉基因玉米，顆粒大，有光澤，甜脆，飽滿，無蟲眼，大小均勻，體形優美，頭顆粒尾差不多;非轉基因玉米相反。
這是指沒有經過加工的糧食，如果是加工過的食品就隻能碰運氣了。轉基因大豆、玉米、大米生產最多、分布最廣，因此購買任何大豆、玉米和大米製品都要慎重，哪怕是超市賣的玉米窩頭和豆腐，都要敬而遠之。用轉基因飼料和激素喂養的轉基因禽畜，基本都是有腿的毒品了，像那些國際知名的快餐店，基本都是用的這類，盡量少吃或者不吃。堅決不買色拉油、玉米油、豆油、菜籽油，即使是表明的非轉基因大豆油，也不要相信，因為幾乎所有超市都大量上市非轉基因大豆油，但是這些非轉基因大豆是魔法變出來的?目前花生油絕對可靠。
轉基因固然可怕，但是還有另外一個很大的致命威脅被人們忽略了，那就是化肥農藥，化肥農藥的原材料基本上都是劇毒重金屬之類，成品之中會有大量的劇毒物殘留，之後會隨著使用進入土地，進入農作物，進入我們的餐桌。現代的很多疾病其實都是這種劇毒殘留物導致的，我們一直在慢性中毒!
以上介紹的分辨轉基因玉米的方法可以幫助我們進行很好的分辨，大家都可以嚐試一下，多吃一些轉基因玉米對於我們自身的身體會產生很多的好處，可以有效地幫助我們提高自身的免疫力和抵抗力，降低出現疾病的幾率。
