怎樣預防手上長凍瘡呢

現在天氣寒冷，人們在生活中難免會出現手凍了的現象，也就是我們常說的凍瘡，這樣首先是影響了手部的外觀，覺得沒麵子，不好意思跟別人握手了，而且瘙癢難耐，對我們的危害是非常大的，想必在生活中有很多的人都深有體會的，那麼怎樣預防手上長凍瘡呢?下麵就是針對這個問題的詳細介紹，但願大家能夠重視起來，可按照下麵的方法預防手上長的凍瘡。

(1)平時加強體育鍛煉，增強體質，以提高耐寒能力。

(2)營養不良、貧血及具有凍瘡素質者應加強營養，提高機體對寒冷的適應性。

(3)入冬注意保暖，衣服宜寬敞溫暖。外出時局部宜塗防凍油膏。

(4)皮膚應保持幹燥，避免長久接觸寒冷潮濕

(5)治療慢性貧血及消耗性疾病。

(6)常行局部按摩及溫水浴，改善血液循環。

(7)可在入冬前一段時間，用紫外線照射以前患凍瘡的部位，隔10~20d1次。

如今天氣是越來越冷，很多的人會出現這樣一個問題，就是手上長凍瘡，首先是會影響到人們的美觀，再次就是使人們瘙癢難耐，就想盡快的把凍瘡治好，但是相關人士表示手上長凍瘡預防才是最好的方法，上麵介紹的就是一些預防手上長凍瘡的方法，但願能夠幫到大家，在日常能引起重視。