羊肉的功效和作用有哪些

作者:zhenzhen  時間:2018-06-06 10:36:46  來源: 大眾養生網

羊肉的功效和作用主要包括溫補肝腎、益肝明目等。

1、溫補肝腎:羊肉是比較常見的一種食物,營養價值是非常高的,具有補腎壯陽的作用,特別適合腎虛的男性食用,通過吃羊肉能夠起到壯陽補腎的效果,有效改善腎虛引起的陽痿、早泄、失眠、腰膝酸軟等症狀。

2、益肝明目:羊肉具有明目、補肝等功效,可以改善白內障、青光眼、夜盲症等眼部疾病,同時還可以緩解貧血、便秘、肺結核等病症,也可適用於產後經寒性血虛引起的小腹冷痛。

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