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10個學生減肥的最快方法 微調生活 速消贅肉

作者:1香米 時間:2014-07-10 08:17:05 來源: 大眾養生網 大眾養生網
文章導讀

10個學生減肥的最快方法 微調生活 速消贅肉(1)

1、每日最少喝4杯綠茶葉

來源於法國日內瓦大學的研究發現,綠茶葉含有的抗氧化性物質“兒茶酸(Catechins,是茶氨酸的一種),對減肥瘦身有顯著實際效果。綠茶葉除開被強調可協助減總體人體脂肪外,科學研究工作人員更發覺它也有利於降低腰部人體脂肪。

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