一個不出門的人也得病，因為家庭內存在著感染因素。比如空氣。
大城市居住擁擠，人均麵積小，加上房間裝上了空調，更使空氣汙濁。空氣汙染來源於呼吸道呼出的氣體，疊被、換衣服、走動以及掃地產生的塵埃，其中有微生物和致敏物質。
1、提倡濕式掃地或用吸塵器。用幹掃帚掃地後，幾分鍾內空氣中的細菌數上升66倍多;如事先在地上灑點水，細菌數隻上升4倍多;使用吸塵器除塵，細菌數並無增加。
2、不具消毒作用的空氣清新劑本身並非無菌，打開後日久還會生長細菌等，應加注意。
3、紫外線消毒僅能作用在離燈1-2米的平麵上，沒有任何穿透力，例如將一張鈔票在紫外燈下照射，被照麵細菌可在0.5-1小時內被殺死，而另一麵細菌則仍然存活。
4、臭氧擴散能力比紫外線好，體積不大的房間內密閉使用，可有效殺滅細菌、黴菌甚至肝炎病毒，時間需半小時以上。紫外線和臭氧均有一定刺激，都不宜在有人的室內使用，臭氧使用後要通風。去除空氣汙染最方便的辦法是采用自然通風。
5、廚房的油煙對人有害，脫排油煙機已普遍安裝，但常因功率太小、位置過高影響油煙排出，購買和安裝時要注意。
