很多人大腿內側的皮膚顏色相較於別的地方的皮膚顏色要黑，顏色要重，雖然說單純的存在大腿肚內側黑的症狀並不會影響人們的身體健康，但是很多人覺得會影響美觀，感到會有煩惱，那麼大腿內側黑到底是怎麼回事呢，應該具體怎麼辦才能得到解決呢，接下來為大家介紹一下大腿內側發黑的原因及改善方法。
大腿內側黑是怎麼回事？
1、平日的底褲穿得太緊
這會壓迫了血管流通，在血液循環不順的情況下，黑色素就很容易下沉，所以建議穿寬鬆些的貼身衣服。
2、股癬等疾病
由股癬等問題造成會陰、陰阜部、肛周、臀部、陰囊皺褶等處，瘙癢劇烈，由於搔抓，會導致大腿內側變黑。
一般說來，如果受到真菌的感染，可能會長股癬，而大腿肚內側股癬出現後，患者應積極去正規的醫院就診檢查，然後根據醫生的診斷進行科學有效的治療，同時還要把日常生活中的護理也做到位。
此外，小編提醒，為了防治股癬，建議日常要這樣做：
(1)、每日清洗陰股部，保持局部潔淨。勤換內褲，經常洗曬衣被，有利痊愈。
(2)、穿著寬鬆，內衣褲更換為吸水性好的柔軟棉質。
(3)、積極治療身體其他部位的癬疾，如手足癬、甲癬和體癬等，以利治療，防止複發。
(4)、避免進食辛辣刺激性食物和發物，戒煙酒，飲食以清淡為宜，多吃些新鮮蔬菜和水果。
(5)、不使用他人內衣、內褲及洗浴用品，避免與患癬病的患者及動物直接接觸，避免傳染。
(6)、減少出汗，保持會陰幹燥，不要用過熱的水清潔，不要使用堿性洗滌用品，使用弱酸性的洗浴產品，對皮脂膜無傷害也不會加重皮損。
3、性生活過多
房事過多的話，荷爾蒙會分泌增加，與陰部接近的部位就容易變黑，建議適當控製性生活或是自慰。
女人大腿內側發黑怎麼辦？
1、慎用含有雌性激素的軟膏或化妝品
不要使用一些含有雌性激素的軟膏或化妝品，容易促進黑色素形成。
2、常喝黃瓜粥
黃瓜粥每天喝兩次，經常食用可以使皮膚變得水嫩和白皙，對於消除黑色素的效果非常好。
3、食用檸檬汁
經常食用檸檬汁，不但能夠美白皮膚，消除雀斑，去除黑色素，而且能夠防止血管老化，預防動脈硬化等諸多優點。
4、少吃胡蘿卜
最好少吃胡蘿卜，少食鹽可以減少黑色素的形成。
5、擦洗患處
把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，早晚各擦一次。
