很多女性為了保持自己的皮膚狀況，都會定期敷麵膜。當然，也有人為了讓自己得到放鬆，選擇泡澡。那麼，在泡澡的時候敷麵膜好嗎？其實泡澡是可以敷麵膜的，但是最好是食用濕敷型麵膜，這樣不會影響到麵膜的效果。當然，如果能在泡澡之後敷麵膜，對於皮膚的保健作用更好。
一、泡澡時可以敷麵膜嗎？
可以，但要視所選擇的麵膜而定，推薦使用濕敷型的麵膜，撕拉式與果凍式麵膜都不推薦使用，因為水汽將導致麵膜不容易與肌膚密合，如果是需要幹透的麵膜，水蒸氣就會影響到麵膜的效果。
如果使用的是塗抹式保濕麵膜，可以在洗澡的同時進行，特別有利於補水和吸收。塗抹式麵膜很容易幹燥，如果在洗澡時使用，可以避免強烈的肌膚刺痛感，也能避免肌膚水分被麵膜反吸。而織布式麵膜則最好在洗完熱水澡，毛孔得到充分擴張時敷，有利於營養的充分吸收。除去麵膜後，應用幹淨溫水將臉上殘留物洗淨，再以冷毛巾敷麵片刻，以促使毛孔收縮，最後塗上潤膚化妝品。
二、泡澡時可以去角質
除麵膜之外，美容界流行的麵部按摩霜也非常適合泡澡時使用，通過泡澡時的蒸汽，可以幫助軟化角質。
在做麵膜前保持肌膚的清潔是很有必要的，但是未必每次都要去角質。
皮膚的角質層是皮膚天然的屏障，具有防止肌膚水份流失、中和酸堿度等作用，角質層的代謝周期為28天，即每28天角質層代謝一些枯死的細胞，因此去角質最多1個月做1次，過於頻繁地去角質，會損傷角質層。此外，敏感型的肌膚更不用頻繁去角質。
三、泡澡後多久可以敷麵膜
其實敷保濕麵膜的最佳時間應是洗澡後，而非洗澡中。因為浴後可令毛孔擴張，令皮膚吸收更多養分。
夜晚是使用麵膜的最佳時間，在毛孔舒張且時間充裕的情況下完成整個護膚過程，既是護膚，又是享受。很多在大樓裏工作的Office Lady，以為中午使用麵膜可以減輕電腦對皮膚的損害，其實這種想法是不科學的。一來，麵膜不能每天使用，二來，與使用噴霧一樣，麵膜不能在皮膚不幹淨的情況下使用，否則反而對皮膚有損害。中午用麵膜，隻是感覺上好一點，實際是加重了皮膚的負擔。
