皮膚是我們人體最大的器官，皮膚影響著我們的容貌，所以我們要保護好自己的肌膚，好的肌膚能讓人看起來漂亮很多，所以很多女性朋友都追求有美白和緊致的肌膚，但是要達到緊致的肌膚並不容易，需要我們有好的方法，下文我們一起看看如何讓肌膚緊致。
緊致的肌膚會讓人看起來年輕很多，所以我們要做好肌膚的保養，我們可以采用冰鎮毛孔以及喝綠茶等方法來起到緊致肌膚的效用，此外我們還可以采用食療的方法來起到緊致肌膚的功效。
如何讓肌膚緊致
CASE1 清晨--冰鎮毛孔，讓涼爽感覺滲透進肌膚
DIY用品：冰塊、毛巾
DIY方法：將冰塊用毛巾包起來，可依據冰敷的麵積大小，將適量的冰塊包在毛巾內，並將多餘部分擰緊。敷在臉上至少一分鍾，每個人的肌膚承受能力不同，但必須堅持1分鍾，才能看到冰塊的功效。
DIY補充：即使冰鎮過的毛孔，洗臉後也要配合使用收斂水，才會使粗大的毛孔真正的得到有效的縮小哦!
<顯效原理>：熱脹冷縮的原理不但讓毛孔立刻變小，還令肌膚表麵的溫度迅速降下來，出油的現象得到有效的抑製。
CASE2 中午--讓幹渴的肌膚暢飲綠茶
DIY備用品: 綠茶、水
DIY方法：將泡開後的綠茶放涼，用清潔後的手指,蘸取茶水輕拍毛孔粗大的區域，能有效緊膚。
DIY補充：如果有條件“奢侈”一把，你可以將綠茶直接衝泡在臉盆裏，放涼後用綠茶直接洗臉，緊致毛孔的作用更明顯。
<小提醒>：泡了一個上午的茶變得淡而無味，千萬別扔掉哦，綠茶中的酸性成分，不但能有效殺菌，清爽的觸感還能起到優秀的緊膚功效哦。
CASE3 晚上--蔬果緊膚效果不錯
DIY備用品: 芹菜、油菜、檸檬、橙子、榨汁機、藥用紗布、B3蓓朵凍幹粉
DIY方法: 將以上4種蔬果切成丁狀倒入榨汁機內，然後用紗布包裹住榨出的菜渣，輕輕揉搓毛孔粗的部位，不但能溫和的去角質，更有神奇的收斂毛孔的功效。
DIY補充：如果有條件“奢侈”一把，你可以將B3蓓朵凍幹粉混合後，輕輕塗抹在臉部肌膚，並拍打至不黏手完全吸收。接下來使用麵霜。緊致肌膚和縮小毛孔的作用更明顯。
上文我們介紹了肌膚對於我們人體的重要意義，好的肌膚能夠讓我們看起來年輕有活力，所以我們要懂得如何保護好自己的肌膚，要懂得讓自己的肌膚美白以及讓自己的肌膚緊致，上文詳細介紹了如何讓肌膚緊致。
