丈夫來問:孕婦能吃柿子嗎?

作者:養生專家  時間:2013-10-05 00:00:00  來源: 大眾養生網

柿子是很好吃的東西,平時幾乎人人可吃,但是在特殊時刻、在特殊人群中就要提起注意,譬如孕婦,孕婦能吃柿子嗎?準確的說法是:孕婦不宜吃多,比平常人更要注意適度的食用。

柿子,汁多味甘,是一種物美價廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白質0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克,還富含多種維生素及鉀、鐵、鈣、鎂、磷等,其礦物質的含量超過蘋果、梨、桃等水果。柿子性寒,有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、怯痰等功效,適用於治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便秘結等症。其營養及藥用價值決定了孕婦能吃柿子。尤其是妊娠高血壓綜合征的孕婦可以“一吃兩得”。柿子的蒂和葉都是中藥。柿蒂可以降逆氣、止惡心,治療呃逆、噯氣等。柿葉有抗菌消炎、止血降壓等作用,是民間常用的草藥。

雖然柿子有很好的營養及醫療作用,多吃柿子的危害 柿子雖然有很好的營養及醫療作用,它也有不足之處。柿子有澀味,吃多了會感到口澀舌麻,收斂作用很強,引起大便幹燥。遇酸可以凝集成塊,與蛋白質結合後產生沉澱。 因此,吃柿子應該點到為止,以一餐一個為宜。所以孕婦可以吃柿子但是不可以多吃。

柿子雖好,可不要貪吃哦!作為孕婦,自己要擔起保護自己的責任,記住這條!

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃