許多的男性朋友由於工作性質的不健康導致精子的活力降低，產生弱精、死精等症狀，所以男性朋友們應該養成良好的生活習慣和飲食習慣，從而將危害降到最低，提高精子質量。下麵是
提高精子質量
的一些注意事項和方法。1注意個人衛生，每日的情節工作不可少，尤其是做好男性生殖部位的清潔，可以起到預防各種危害男性生育能力的傳染病的作用，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
2改變不良習慣，戒除煙酒，盡可能少吃或不吃太過油膩和辛辣刺激食物，注意避免接觸日常生活當中的有毒物品。
3嗬護睾丸健康，睾丸是很嬌嫩的人體器官，它的主要功能就是促進精子的有效生成，其最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，而一旦溫度高，就會影響精子的產生，所以任何能夠使睾丸溫度升高的因素都要避免。如長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
綜上，現在您對如何樹良好習慣遠離弱精應該有所了解了吧，上述介紹是生活中切實有效的醫學參考，希望能夠引起廣大男性朋友的關注，真正做好弱精預防，遠離疾病。
你的工作環境是否也會對你的生活產生很大的影響？那就快行動起來吧，捍衛自身健康，將危害降到最低，
提高精子質量
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廣東羅浮山國藥股份有限公司是一家從事藥品生產,藥品經營,中草藥收購等業務的公司，成立於2008年12月24日，公司坐落在廣東省，詳細地址為：惠州市博羅縣長寧鎮廣汕公路邊嶺排工業區（羅浮山藥業城）;經國
北京韓美藥品有限公司(以下簡稱北京韓美)成立於1996年3月，公司產品業務涉及兒科產品、消化科產品、骨科產品、抗感染藥等領域，98%的產品在國內成產，主要產品有媽咪愛、易坦靜、易安平、美常安、利動、
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北京同仁堂股份有限公司同仁堂製藥廠成立於1990年11月21日，注冊地位於北京市大興區中關村科技園區大興生物醫藥產業基地天貴大街33號，法定代表人為張朝華。經營範圍包括加工、製造中成藥；出租辦公用房
輝瑞在中國業務覆蓋全國300餘個城市，並在華上市了五大領域的高品質的創新藥物，包括腫瘤、疫苗、抗感染、炎症與免疫、罕見病等多個領域的處方藥和疫苗。多年來，輝瑞始終致力於“成為中國醫療衛生體係重要組成
石家莊以嶺藥業股份有限公司於1992年6月16日創建，公司以“繼承創新、造福人類”為企業宗旨，以“科技健康明天”為企業發展目標，以健康人類為己任，造福社會為弘願，始終堅持市場龍頭、科技驅動的創新發展
北京同仁堂科技發展股份有限公司製藥廠成立於1980年07月31日，注冊地位於北京市豐台區南三環中路20號，法定代表人為王煜煒。經營範圍包括製造膠劑、口服液、丸劑、顆粒劑、糖漿劑、擦劑、氣霧劑、軟膠囊
海南碧凱藥業有限公司成立於1993年。是【國家高新技術企業】、國家工商總局【守合同重信譽單位】、海口工業【十佳企業】。擁有各類人才，員工近2000人。生產基地位於海口藥穀，占地134畝，建築麵積10
