許多男性朋友進入三十歲後身體就會出現加速衰老，三十歲的男士正處於事業的高峰期，麵對巨大的工作壓力對男性朋友的身體會產生很大的傷害，甚至產生了性功能障礙，那麼男性朋友在日常生活中應怎樣緩解壓力，遠離性功能障礙呢？一起了解一下吧！
要治療疲勞引起的陽痿，首先要了解疲勞引起的陽痿是什麼原因：
短期疲勞對性能力的影響並不大，隨著體力的恢複，性功能也會複原。但由於工作和生活的長期緊張狀態，導致的慢性疲勞，對性功能的影響是非常複雜的，隨著量變的積累，往往會導致嚴重的質變——易由偶然性轉變為永久性，成為器質性陽痿。
疲勞之所以引起陽痿，是因為肌肉過度疲勞，或因憂鬱、不安、緊張等所致的心因性疲勞，從而幹擾性欲的喚起，包括大腦功能降低，抑製了性興趣、皮層邊緣係統情感中樞興奮性降低，及垂體的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌減少，降低性興奮程度。疲勞會產生過氧化脂質，此種脂質可直接引起生物膜的損傷，久之，對生殖係統可造成不可逆的病理損害，引起器質性改變。
如何治療疲勞引起的陽痿?
如果長期的疲勞導致性生活經常失敗，一定要趕緊從生活中進行調節。除了注意休息、調節工作節奏外，心理上也要放鬆，別把前一次的“失敗”當成下一次的“包袱”，性生活時放一些舒緩的音樂，可能有幫助。患者還可以嚐試穴位按摩的方法，按摩關元、氣海、足三裏穴。另外多吃一些枸杞、山藥、蓮子等補腎的食物。
以上就是疲勞引起的陽痿怎麼治的詳細介紹，大家都知道疲勞駕駛可能導致交通事故，而人體的長期疲勞則會導致身體機能下降。中年男人如出現陽痿等相關症狀應及時地到正規三甲男科醫院進行檢查，在專業治療下恢複正常狀態。
了解了治療陽痿緩解疲勞的方法後，男性朋友們如果也出現同樣的問題應該緩解壓力，及時就醫遠離性功能障礙。
