月經量過少是一種常見的月經病，導致月經量少的原因是多方麵的，這種疾病一般發病於青春期和育齡期的女性。如果月經量少得不到及早的救治，很可能發生閉經，所以大家不得不重視。月經量少也是月經不調的一種，要治療這種疾病大家首先應該從飲食中做起。
月經量少是困擾著很多女性的一種疾病，要治療這種疾病，我們首先應該了解月經量少的原因。如今很多女性都希望減肥，這也是月經量少的原因之一，作為女性來說，最關鍵的就是健康問題，不要盲目的減肥。
1、為減肥過度節食
出於各種原因，許多女性對自己身材的要求達到了苛刻的地步，女性月經與體重和體內脂肪含量關係極大，特別是已經出現經期問題的女性應停止減肥，加強營養，恢複健康。
2、作息無度內分泌失調
快節奏的生活，高強度的工作，如果再碰到每個月都不舒服的那幾天，估計許多女性都會抓狂，如果此時還不注意保持良好的作息規律、放鬆心情，就很可能造成月經過少。
3、常生悶氣心理抑鬱
女性朋友受到了委屈千萬別憋著，從中醫的角度來看，憋悶很容易造成肝鬱氣滯，從而使經量減少。此外，過度的精神刺激、緊張和心理創傷也會造成月經過少。
4、人工流產
人工流產後卵巢一般可在22天內恢複排卵功能，1個月左右月經來潮。但有少數女性在人工流產後出現經期延長、周期長短不一、閉經等，一般在2—3個月後恢複正常。
5、卵巢功能衰退
卵巢的功能直接影響著女性的月經，月經後期，月經量少，現代醫學大多認為與卵泡發育不良或無排卵有關，因此，促排卵、強健卵巢功能是治療月經過少的主要環節。
作為女性來說，健康是不能忽視的一個問題，月經量少的原因因人而異，要治療月經量少就應該對症下藥。月經量少也是一種月經病，所以在經期，女性要特別注意自己的衛生和飲食，不要吃過於生冷的食物，就能夠避免月經量少。
