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這些體質的人要慎食辣木籽,後果很嚴重

作者:tangqiong 時間:2016-08-16 11:31:15關鍵詞:辣木籽我要分享



辣木籽的營養價值是很高,但是並不適用於任何群體,有些體質的人就不能食用辣木籽。辣木籽屬於高脂肪、高蛋白、低糖食物,食用者一定要知道自己能不能食用辣木籽,那麼哪些人不能食用辣木籽呢?

1、嬰幼兒

嬰幼兒

嬰幼兒尤其是6個月之前的小寶寶,就算其屬於早產兒,身體對營養物質的需求量比較大,但是也不能通過食用辣木籽來補充,辣木籽含有的辣木素和植物堿有一定的毒性作用,需要一個功能甚佳的肝髒來解毒方可食用,嬰幼兒肝髒發育不是很完善,食用辣木籽可能會出現中毒反應。

2、孕婦

孕婦

雖然辣木籽的營養價值很高,但是其含有的其他對身體有影響的成分也很高,並且其中的辣木素還具有墮胎作用,在印度當地很多婦女通過食用辣木籽墮胎,孕婦食用不僅不能實現營養物質的補充,還可引起流產、早產。

3、腎功能欠佳者

現在辣木籽的營養成分都已經很明確,辣木籽屬於高脂肪、高蛋白、低糖食物,辣木籽的消化需要腎髒的參與,並且辣木籽中含有一定的植物堿和草酸,腎功能不好的人食用辣木籽可能引起腎結石的出現。

4、過敏體質者

過敏體質者

辣木籽含有的成分比較複雜,很多食物成分屬於過敏原,自己屬於過敏體質的人在食用辣木籽之前需要做過敏實驗,有過敏反應的人不能食用辣木籽。

5、高血壓患者

高血壓患者

辣木籽對心血管有一定的調節作用,在食用之後有降低血糖和血壓的功效,但是其對心髒的刺激作用更強,能促使心髒興奮,這對高血壓患者來說是致命的危害,建議高血壓患者不要食用辣木籽或者少量食用。

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