1、吃辣木籽的注意事項
1.吃辣木籽味苦,說明肝髒存在健康問題,需注意調節。
2.辣木籽含有生物堿,對孕婦和小孩有刺激作用,孕早期和6個月一下的小孩不適合食用。
3.辣木籽正常人每天食用的量也不宜過多,建議3~5顆即可。
4.部分人對辣木籽過敏,這類人也不適合食用。
2、辣木籽吃出苦味對身體有影響嗎?
辣木籽吃熟苦味對身體沒有危害。辣木籽一實五味,這隻是辣木籽對身體髒器健康情況的檢測,不會對身體形成危害,並且辣木籽自身營養豐富,堅持食用苦味會慢慢淡去,慢慢轉到甘甜,也說明了辣木籽在調節人體髒器健康。
3、辣木籽怎麼吃?
辣木籽作為零食食用,和瓜子花生一樣,先外殼剝開,可直接食用裏麵的果仁,一般剛開始吃第一顆會帶有苦味,然後慢慢回甜,這時候吃第二顆就會發現苦味變淡了,吃第三顆的時候就不覺得苦了,要是不適應其苦味也可與蜂蜜一起搭配食用,效果更佳。剝開的辣木籽外殼可作為泡茶的材料,味道也很不錯。
4、辣木籽有苦是什麼原因?
辣木被稱為“奇跡之樹”,很大的原因在於辣木籽的一實五味,據說辣木籽具有檢驗食用者身體是否健康的功效,正常的健康人食用辣木籽是純正的甘甜味,而身體有所欠佳的人食用會出現苦、酸、澀、嘔、腥等五味,分別對應指示肝、心、脾、大腦、腎髒五個髒器的健康情況,按這個說法,食用辣木籽出現苦味,證明了肝髒功能有所欠佳。