說道牛奶大家都知道這是營養豐富的東西，都提倡早餐要牛奶加雞蛋，但是牛奶除了喝有營養還有不少用途，特別是美容。的確，牛奶是具高營養價值的飲品，所含的鈣。磷更是人體牙齒與骨頭構成的重要元素，它豐富的乳脂肪、維他命與礦物質很容易被皮膚吸收，不僅能防止皮膚幹燥還能修補細紋。
埃及豔後的美麗都被後世人傳頌。為何她的美足以讓幾千年後的人也感到著迷呢？原因之一就是她每天都會用牛奶沐浴，保持肌膚的細膩，從頭到腳徹底完美。如果想要嚐試下牛奶的美容效果那不妨試試以下幾種方法：
一、牛奶麵膜：脫脂牛奶、麵粉少許。二者均勻攪拌後敷於臉上十五分鍾左右然後用清水洗淨。可改善皮膚的油脂分泌。
二、牛奶燕麥麵膜：脫脂牛奶、燕麥少許。將上述兩種材料煮熟，攪拌均勻後等其冷卻，敷於臉上十分鍾左右，可改善痤瘡、色斑的症狀。
三、食鹽牛奶浴：牛奶、食鹽。將兩者導入注滿溫水的浴缸裏麵，攪拌均勻後浸泡二十分鍾，在開始沐浴。每周可做一次，幫助全身去角質。
四、牛奶舒緩液：牛奶不經有著美白的功效還能達到消腫、消炎、舒緩皮膚的效果。在皮膚被烈日暴曬而紅腫不堪的時候可將牛奶放入冰箱冰鎮十分鍾，在用化妝棉浸泡於牛奶中，敷在紅腫處，會緩解皮膚的灼痛感。
五、草莓牛奶麵膜：將適量草莓搗成泥狀再加入少許牛奶敷於臉上十五分鍾左右。可使皮膚變得滋潤，細膩。
六、牛奶醋：早晨起床的時候發現眼睛有浮腫可用牛奶醋解決。將適量的醋和牛奶調勻，在眼皮上輕按五分鍾，再用熱毛巾敷三分鍾。可消除眼部浮腫。
