告訴你蔥薑蒜新吃法，我們都知道動機是流行性感冒的季節，這是因為天氣幹燥再加上人體食用的食物多是以肉食為主，因此冬季因為上火感冒的人也是非常多，那麼在飲食上我們應該注意什麼呢?
1、盡快排出病毒：西醫說感冒的致病原因是病毒，而病毒至今沒有特效藥，所以你就不必去想著用吃藥解決，最好最有效的方法就是大量喝溫開水，一天喝上幾大杯的溫開水，多上幾次廁所，是排出病毒最有效的方法。如咽喉腫痛明顯時可以在溫水中稍稍加一點鹽，喝這種淡淡的溫鹽水，能很快緩解咽喉的疼痛。
2、盡快排出寒氣：受涼是感冒的誘因，隻要有手腳冰涼的情況，肯定是受涼了，盡快排出寒氣是治癒感冒的關鍵。
食療中的蔥薑蒜是排寒最好的食物，有的人喜歡用幾片生薑加上一勺紅糖煮水喝去寒，有的人喜歡用幾顆蔥煮水喝發汗去寒，當受涼又伴有咳嗽時，在生薑紅糖水中加入幾瓣大蒜一起煮，喝下能祛寒、止咳嗽。
總之，不論是用蔥薑蒜祛寒，還是吃上一頓熱辣辣的火鍋祛寒，都能很快增加身體內的熱量，讓毛孔開放，透過出汗排出寒氣。
告訴你蔥薑蒜新吃法，專家表示說因為蔥薑蒜都可以驅寒保暖，因此在冬季感冒時應該多用蔥薑蒜作為治療感冒的方法。
活出來氣質！問#我前幾天去姑姑家，看到姑父在喝洋蔥汁，我也很好奇，喝了一大碗，感覺挺辣的，但是挺好喝。洋蔥汁都有什麼功效呢？大眾養生網小編解答：專家指出，洋蔥的
妳給的溫柔。問#最近我老是聽到周圍的人在說蔥白水這個東西，但是我自己又不知道蔥白水是什麼？蔥白水的功效及作用是什麼？對人體有什麼好處？大眾養生網小編解答：蔥白水
閉上眼呼吸ヽ問#買了幾個洋蔥，時間長了，長了好大的芽，母親幹脆把它們栽到花盆裏，結果因為天氣暖和，洋蔥居然長勢喜人，我想問洋蔥苗能吃嗎？大眾養生網小編解答：洋蔥
今夜誰無眠）問#這幾天氣溫降的真的好快啊，很多人平時不注意多穿衣服的都感冒了，聽說喝蔥薑水可以預防感冒，那怎麼做啊？大眾養生網小編解答：蔥薑水很容易做的，先用刀
我承受不起問#某人說吃紅蔥頭對自己身體有好處。不知道是不是真的，前幾天父母給我送來了一些紅蔥頭。我也又不知道應該怎麼吃？但是吃紅蔥頭的作用有什麼呢？大眾養生網小
怕眼淚滑過指間問#我平時做飯的時候喜歡放一些洋蔥，因為聽人家說吃洋蔥的話對人體非常的好，但是還聽說洋蔥也是有禁忌的食物的，吃洋蔥的時候不能吃什麼？大眾養生網小編
