前段時間身體不好,吃了很多藥才好。但是病好之後感覺心煩意亂,並且總是出虛汗,有時候頭暈耳鳴,谘詢了醫生說是肝腎陰虛,應該怎麼辦呢?
肝腎虛可以在日常飲食中多注意調節,平時可以多吃一些養肝補腎的東西。切記不要吃太多辛辣刺激的食物,油炸類的東西要少吃,要少飲酒少熬夜,注意調節好自己的心情。另外,在喝茶的時候可以加入一些枸杞。枸杞不但養腎還護肝潤肺,而且沒有毒副作用,平時做菜的時候也可以在菜中加入一些枸杞,對肝腎陰虛的人有好處。也可以把枸杞放在小米粥裏麵哦!
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前段時間身體不好,吃了很多藥才好。但是病好之後感覺心煩意亂,並且總是出虛汗,有時候頭暈耳鳴,谘詢了醫生說是肝腎陰虛,應該怎麼辦呢?
肝腎虛可以在日常飲食中多注意調節,平時可以多吃一些養肝補腎的東西。切記不要吃太多辛辣刺激的食物,油炸類的東西要少吃,要少飲酒少熬夜,注意調節好自己的心情。另外,在喝茶的時候可以加入一些枸杞。枸杞不但養腎還護肝潤肺,而且沒有毒副作用,平時做菜的時候也可以在菜中加入一些枸杞,對肝腎陰虛的人有好處。也可以把枸杞放在小米粥裏麵哦!
雨打、芭蕉殘問#最近老感覺兩腿發軟,腰部酸痛,去找中醫診斷,說是腎陽虛,肝火過旺,我想了解下這個是怎麼回事啊?平時該怎麼保養呢?大眾養生網小編解答:腎陽虛肝火旺
葉落、塵埃定問#我平時沒什麼愛好,唯一的喜好就是喝酒。也許就是因為長期飲用白酒的緣故,最近肝腎都出現了一些問題。醫生說我可以通過食補的方式來補肝腎。請問,補肝腎
現在的很多人身體都是非常虛弱的,一般來講肝腎虧虛就是身體虛弱的最主要原因,肝腎不好的最好人最好的補品就是山藥和紅棗,還有枸杞和海參這些大補的東西,肝腎虧虛的人一
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很多夫妻在性生活的時候,都特別鍾情於嚐試各種性愛技巧,但其實有些性愛技巧是中看不中用的,適合自己的性愛技巧才是最好的。一個有技巧的男人會用女人渴望的方式與節奏去
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我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血,總是覺得自己渾身沒有力氣,並且還經常頭暈的不行,肚子也總是不舒服,我最近打算做脾栓塞治療,脾栓塞可以有效期幾年呢?
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