老年人免疫力低下怎麼辦

關鍵詞:老年人免疫力低下怎麼辦

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 老年人免疫力低下要多從飲食和居住環境著手,首先,自己居住的地方一定要注意衛生,把家裏打掃幹淨,讓自己有個好的居住環境,家裏要多擺設一些花、草之類的東西。這樣對呼吸有好處。另外,老年人免疫力低下在飲食上也要多加注意,不要吃添加劑多的食物,多吃清淡的食物,吃蛋白和瘦肉。另外,老年人免疫力低,要多去戶外走走。不要到有汙染的地方去。

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