老年人們別再為孩子們過度操勞牽掛

作者:養生專家  時間:2013-04-01 00:00:00  來源: 大眾養生網

現在的退休老年人越來越多,呆在家裏的老年人沒有什麼事情,就會為擔心孩子們,其實這樣子並不好。下麵小編為大家分享一個故事,大家看完之後就應該明白了。

老年人們別再為孩子們過度操勞牽掛

自從父母退休後,張琳發現爸媽的電話明顯比以前增多了。晚上打電話叮囑明天要下雨,早上打電話叮囑多穿點衣服,中午再打電話叮囑要多吃有營養的。關心讓張琳很感動,但過於頻繁的牽掛有時也讓她覺得父母有點煩。

自從父母退休後,張琳發現爸媽的電話明顯比以前增多了。晚上打電話叮囑明天要下雨,早上打電話叮囑多穿點衣服,中午再打電話叮囑要多吃有營養的。關心讓張琳很感動,但過於頻繁的牽掛有時也讓她覺得父母有點煩。

退休後,相當一部分老人把精力放在了照顧子孫的生活起居上,家裏的大情小事都放在心上,並樂此不疲地重複著。這種過度的關心往往伴隨著嘮叨、絮叨,常會招致孩子的一些厭煩。畢竟沒有幾個成年人願意天天被當小孩子一樣嘮叨。時間久了,子女對老人的“掛念”就會充耳不聞,也讓很多老人覺得委屈。長期下去,會傷害到兩輩人之間的感情。

其實,過分牽掛子孫生活投射出的是老年人內心的空虛。作為子女,首先要做的是對於父母的牽掛及時給予回應。其次,主動把自己的日常生活和老人做些溝通,讓他們感受到信任和尊重。最後,要幫老人盡快尋找新的興趣愛好,讓他們重新尋找生活重心。作為父母,老人首先要做的是收斂自己的牽掛,比如可以規定自己每天隻打兩個電話;其次是盡快豐富自己的興趣愛好,多和身邊的老夥計們交流,多去戶外活動等。

通過上麵的這個例子,老人過分地關心子女其實並不是很好,不僅起不到好的效果,而起可能會讓子女覺得老人嘮叨。

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