孩子吃什麼食物能增強抵抗力呢？

孩子飲食不好的話，就會使得身體內部的營養元素缺乏的，引起一些抵抗力下降的毛病出現的，要想提高孩子的免疫力，就應該從飲食下手的，可以多吃一些菌類的食物，提高身體的免疫力，補充各類的氨基酸和維生素微量元素等物質，黃綠色的蔬菜也是可以幫助孩子的腸胃吸收營養物質，可以多吃香菇蔬菜芹菜之類的食物，還要注意多喝牛奶等蛋白質豐富的食物，注意多吃雞蛋比較好。