猴頭菇怎麼做好吃？

我本身就是一個比較注重養生的女性的，這段時間一直都是在熬湯養生的，最近朋友送了很多的猴頭菇 ，可是不知道怎麼做比較好吃的，營養比較多？

猴頭菇，是一種比較適合女性使用的菌類食物，這種食物的做法不同功效也是不同的，比較適合女性的吃法是做湯類的營養吸收比較好的，注意平時熬湯喝，這樣可以使的營養物質全麵的吸收，尤其是會治療神經衰弱的疾病，甚至是可以緩解疲勞，幫助消化促進胃腸的蠕動，避免引起一些消化道的疾病發生，在吃的時候還要注意其他營養的搭配是比較好的，注意飲食多元化。