請問魚肝油在什麼時候吃最佳呢?

關鍵詞:魚肝油服用時間注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我們家寶寶現在一周歲了,我聽說寶寶到了一定年齡就需要補充一些其他方麵的營養,我就想著給寶寶吃一些魚肝油。但是什麼時候給寶寶吃比較好啊?

    大眾養生網小編解答:
    魚肝油以及補鈣的產品比較適合兩歲以下的寶寶食用,對於較大的幼兒來說,效果並不明顯。魚肝油在一天中的任何時候都可以給寶寶服用,不過要定時定量。需要注意的是不能給孩子吃太多的魚肝油,要控製在兩個月以內,否則會導致魚肝油中毒。加上魚肝油和鈣片一起服用效果更佳。吃完魚肝油後可以給寶寶曬曬太陽,促進吸收。

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