魚肝油適合哪什麼人,有什麼注意事項

作者:xuyan32810  時間:2015-12-11 20:14:03  來源: 大眾養生網

1,母親是混合喂養的小兒,母乳不足。

2,有充足的陽光的人。

3,缺乏維生素A引起的呼吸、消化道感染、幹眼症、角膜軟化、皮膚幹燥的兒童。

4,患過敏性鼻炎的人。鱈魚肝油可顯著提高鼻炎患者的鼻黏膜抵抗力,增強鼻炎患者體質,因此可減少鼻炎的發作和緩解症狀。

5,輔食中沒有及時添加斷奶的幼兒,如:蛋黃、動物肝髒、維生素A、D等富含胡蘿卜素的蔬菜、水果等。

6,孕婦產婦也可以使用。魚肝油可降低孕婦懷孕期感冒的發生,促進胎兒骨骼、腦部發育,使嬰兒出生後身體強壯。

魚肝油食用注意事項

1、肝功能不全、過量食用魚肝油,可引起肝中毒現象。

2、盡管服用魚肝油可以防治佝僂病,但這並不意味著每個小兒都需要服用。

3、老年患者不宜長期大量服用魚肝油丸,尿中鈣、磷含量增加,容易發生尿路結石。

4、患有尿路結石或體質虛弱的人,不宜服用魚肝油,以防止加重結石症狀或發生中毒。

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