香蕉能和酸奶同食嗎，會有不好的反應嗎？

我喜歡吃香蕉酸奶，但是最近聽人家說兩個一起吃的話時間長了是會有中毒反應的，但是我吃了很長時間了沒什麼感覺，真的不可以一起吃嗎？

是可以同食的，而且香蕉喝酸奶裏麵的營養物質是可以相互補充的，這樣會更加利於自己的身體的吸收的情況，酸奶裏麵所含有的維生素以及蛋白質對於香蕉裏麵所含有的纖維素以及維C是可以相互幫助吸收的，但是要注意的是香蕉酸奶是不可以空腹食用的，因為香蕉中所含有的鎂元素會導致身體裏麵的平衡，以及酸奶會加速胃酸的分泌，所以都是不可以空腹食用的。