夏天吃的西瓜的籽可以吃嗎？

夏天非常的喜歡吃西瓜基本每天就算不吃飯也是要吃習慣了，而且吃的非常多可是很煩的是吃西瓜老是要吐西瓜子很煩請問這個籽可以直接吞嗎？

西瓜籽是不可以直接吃掉的胃是很難將它消化掉最終的結果是直接排出來，但是西瓜籽在市場上有加工之後的賣味道很好，是很多家庭在逢年過節的時候都會準備的食物不論什麼年齡的人都非常的喜歡。而且西瓜籽的營養價值非常的豐富，含有豐富的蛋白在果仁類的食物中瓜子不僅營養價值豐富而且價格便宜很容易買到。所以不建議大家吃生的西瓜籽但是可以吃炒熟之後的。