孕婦吃西瓜子好嗎

作者:xiaobao6  時間:2015-08-28 23:04:37  來源: 大眾養生網

孕婦吃西瓜子比較好,但是要控製食用量,不要一次性吃的太多,孕婦在飲食方麵需要營養全麵。

西瓜子是比較常見的一種食物,通常情況下裏麵含有蛋白質、氨基酸等,這是比較常見的一種零食,吃點零食對胎兒的健康狀況來說有一定的好處,一般不會對胎兒的發育造成影響,但是不要吃太多,如果吃的太多,很可能會產生口幹咽燥情況。

孕婦吃西瓜子以後要適當的增加飲水量,才能有利於促進新陳代謝毒素排出體外,飲食方麵也需要合理全麵。

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