西芹怎麼做好吃又有營養？

我今天買超市了買了一些西芹但是我不知道怎麼做的，主要是老公說他很想吃，不知道該怎麼做西芹不但好吃對身體還有好處？

西芹是我們生活中常見到的一種蔬菜，它隻生長在冬季，因此也是冬季常見和特有的一種蔬菜。西芹的做法有很多但是很多人在食用時多是和瘦肉一起進行烹飪，這樣不但可以補充人體需要的維生素和礦物質，還能夠提高體內蛋白質的攝入量。除了作為一種食材，西芹還可以治病，比如說很多高血壓的患者都通過吃西芹來降低血壓，夜晚失眠心慌的人也可以多吃一些西芹，因為西芹可以養神。