電烤箱烤肉串怎麼做？

平時的時候特別喜歡吃烤羊肉串，但是他們說烤羊肉串吃多了對身體不是很好，請問平時在家的時候應該要怎麼做烤羊肉串呢？多吃有沒有影響？

根據患者的情況來考慮，燒烤的食物還是不要多吃，因為吃多了之後就很容易出現上火的，而且一些烤焦的食物中會含有很多的致癌的物質，燒烤出來的食物會比較的油膩，吃多了之後就很容易會導致脂肪堆積，然後就很容易引起肥胖。我們建議在平時吃燒烤食物的時候可以適當地配合著一些果汁，或者是茶水，他有很好的解油膩的作用，燒烤的時候食物的種類一定要搭配均勻。