糯米飯的蒸發是越來越多,前天朋友剛送了一個南瓜,本來是想煲粥吃的,後來老婆讓做南瓜糯米飯,有沒有這一塊的大師幫個忙,傳授一下經驗?
大眾養生網小編解答:
糯米飯的蒸發確實有很多種,像普通的糯米飯、黑糯米飯、紅棗糯米飯、五彩糯米飯等等。今天講一下南瓜糯米飯的做法。首先準備一個小型南瓜(能整個下鍋),將糯米洗淨浸泡,然後放鍋裏加水蒸熟,然後將南瓜洗淨,從上麵開口,挖出一個圓形的洞,將裏麵的籽去掉。將整熟的米飯放入其內,然後將整個南瓜放入鍋中,再繼續蒸,直到南瓜蒸熟即可。還一種做法就是:將南瓜洗淨去皮,切成小塊,與洗淨的糯米直接一起放入電飯煲裏麵加水蒸熟,即可得到香噴噴的南瓜糯米飯。