魚肝油吃到幾歲才最好呢?

關鍵詞:魚肝油怎麼吃使用時間注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我家寶寶現在是有三歲了,之前一直都是身體不健康抵抗力不好,醫生讓吃魚肝油了,吃了有一年多了,可是現在是不想吃了,不知道吃到幾歲好呢?

    大眾養生網小編解答:
    魚肝油,這是一種比較多見的保健品,裏麵含有一些特殊物質,進入人體後可以促進人體吸收維生素和鈣元素。尤其是對小孩,效果是比較明顯的,但是長期使用,身體的免疫力也會下降,所以最好是在一定年齡的時候使用,平時可以少吃一些,多補充一些鈣物質豐富的食物,在戶外加強鍛煉比較厚實的鍛煉,不要在室內不出門,接受陽光的直射。

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