如何做芡實蓮子湯?

關鍵詞:蓮子湯怎麼做如何做怎樣做

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 好久沒有煮湯給家裏人喝了,突然有香煮芡實蓮子湯的念頭了,可是自己不會煮,想問一下芡實蓮子湯怎麼煮啊?

    大眾養生網小編解答:
    這湯很容易就學會了。我們要準備的食材有:芡實、蓮子、紅棗、冰糖。我們要把芡實、蓮子以及紅棗洗幹淨待用,紅棗的皮需要去掉,因為紅棗皮吃多了很容易上火。把這些東西準備好就放進湯鍋裏,如果食材不多,就先放四碗水,先用大火煮二十分鍾,再用小火熬十分鍾,然後再放入冰糖,煮好後可以根據自己的口味來放。

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