懷孕後能吃白蘿卜嗎?有什麼作用?

關鍵詞:白蘿卜懷孕孕婦作用

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 對於孕婦來說,建議還是慎吃白蘿卜。雖然白蘿卜含有豐富的維生素,膳食纖維含量也比較高,具有清熱生津、消食化滯、開胃健脾等功效。但是白蘿卜性涼,對於先兆流產、子宮脫垂、體虛者的孕婦來說是十分不適宜的。如果非常想要食用白蘿卜的話,建議少量食用,且需與其他輔助食物一同食用。可以選擇燉湯,添加少量的白蘿卜,孕婦喝湯即可。

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