毛蚶應該怎麼做呢?

關鍵詞:毛蚶營養價值功效怎麼做

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近一段時間朋友出去旅遊到了很多的毛蚶回來,但是以前沒有吃過所以不會做,請問毛蚶應該怎麼做才能好吃呢?

    大眾養生網小編解答:

    在做毛蚶之前可以先將毛蚶用料酒浸泡一會兒,這樣能將其中的髒東西都去除掉,而且還有能幫助去腥味的作用,毛蚶最好是用來清蒸,清蒸的時候最好放一些蔥薑,這樣不僅能幫助提升鮮味,還能有很好的去腥的作用,另外平時也可以經常吃一些毛蚶,因為毛蚶中含有豐富的微量元素和蛋白質,多吃能幫助很好的起到補充身體營養的作用,但是毛蚶是屬於寒性的,所以月經期間最好不要吃。

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