毛蚶怎麼吃有營養啊？

最近我有一次去河邊玩耍的時候，發現河邊有很多的海鮮一樣的東西，我才知道是毛蚶，請問這個毛蚶要怎麼吃啊？有什麼營養嗎？

毛蚶是建議可以采用醬爆毛蚶的烹飪方法的，隻要放入鍋中進行爆炒至完全開口即可。但是要建議在如果之中，要把毛蚶入到鹽水中泡兩個小時，以此來消除其中的細菌，病毒等，否則有可能在身體中加入一定的寄生蟲。毛蚶中含有的營養價值非常的豐富，首先是對於男性而言，毛蚶可以幫助促進性功能，以及毛蚶含有利尿的效果，消除身體中的水腫情況，以及補充蛋白質。