紅蘿卜的作用有什麼

白蘿卜有第二人參的俗稱，我猜想紅蘿卜肯定也不錯，今天就在集市上買了一些紅蘿卜去給我孩子補補。誰可以告訴我紅蘿卜有什麼作用？

您好！很多人都知道白蘿卜的好處，對紅蘿卜不是和了解。其實不管是白蘿卜還是紅蘿卜，它的功效都是不可忽視的。紅蘿卜可以提高人體免疫力，還有一個就是可以減肥的，因為這個很多女性都喜歡生吃紅蘿卜，還有就是吃紅蘿卜是可以明眼的，如果是輕度的近視是可以治療好的。紅蘿卜的好處不僅僅這些哦，您可以給孩子煮這個菜的。平時多吃紅蘿卜對我們的身體是非常好的。