卵巢衰老的時候第一個就是會出現月經的周期紊亂的問題,然後女性的性欲這個時候也是會出現降低的情況的,同時精神上麵也會有一些混亂的症狀。這個時候腸胃容易出現功能下降的情況,同時女性比較會感覺到困倦。卵巢衰老的時候要注意多吃一些富含維生素c以及維生素e的食物,這是可以幫助減少患上卵巢癌的問題的。而且也要多吃一些胡蘿卜以及高鈣的東西。
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