子宮寒冷的症狀有哪些？如何飲食護理？

很多女性在來例假的時候會產生痛經，引起痛經的原因很多，身體虛弱陽性不足又經常食用涼性食物導致子宮寒冷，從而出現，痛經，渾身乏力，白帶多，下腹墜脹，月經不調等，脾胃虛弱，也會引起子宮寒冷。平時多吃些補氣，健脾的食物，可以煲點老母雞湯，再加一些人參當歸等，不但補充營養，還能補氣養血，平時不吃涼性食物，不洗涼水澡，注意防寒保暖。